Spesso chi si avvicina al mondo della montagna non sa bene come approcciarlo. Ve lo diciamo noi!
Le scarpe: non risparmiate sulla spesa. E se possibile provatele prima di partire (almeno 1 ora al giorno!).
Non strafare: meglio partire con escursioni "dolci".
Cercate alternative alle camminate: bici, equitazione, sport estremi...